Das Korsett

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TIPPS UND TRICKS IM ALLTAG

Ein typischer Tagesablauf:

 

Morgens
Hautpflege, danach sauberes T-Shirt und Korsett anziehen

Nach der Schule
Hautpflege

Vor dem Schlafengehen
Korsett waschen - während des Trocknens die Physiotherapieübungen machen; anschliessend baden/duschen und die Haut pflegen, danach sauberes T-Shirt und Korsett anziehen.

Waschen des Korsetts
Innenseite und Schaumstoff 1x pro Woche, an heissen Tagen 1x täglich, mit Seifenwasser (pH-neutral) abwaschen und mit feuchtem Tuch abreiben. Das Korsett ist nach 20 bis 30 Minuten wieder trocken. Wenn es eilt, kann der Trocknungsvorgang mit Kaltluft aus dem Föhn beschleunigt werden. Achtung: Heissluft verformt das Korsett.

Sport
Sport kann mit und ohne Korsett betrieben werden. Eine Befreiung vom Schulsport ist in der Regel nicht nötig. Schul- und Freizeitsport sind wichtig für die zusätzliche Muskelkräftigung. Dazu kommen die täglichen Übungen des individuellen Physiotherapieprogramms.

Ernährung
Grundsätzlich wie gewohnt. Verursacht Essen Unwohlsein, eventuell mehrere kleinere Mahlzeiten über den Tag verteilt essen oder während des Essens einfach das Korsett lockern.